神奇魔法香蕉冰淇淋

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無糖,無乳製品,免冰淇淋機!
絕對天然健康,简单及超级快速便可完成的一道健康無負擔的甜品~

食材

香蕉 (熟透的香蕉) 3根
核桃(切粹) 10克
腰果 10克
巧克力豆 10克
  • 1 把香蕉皮剥落,切片。将香蕉片放入保鲜袋子里。放入冰箱里冷冻一夜。
  • 2 取出冷冻一夜后的香蕉片,放入食物调理机里搅拌至细致的程度,大约2-5分钟。加入切粹的坚果和巧克力豆,稍微再拌匀即可。盖上保鲜膜,再把回软的冰淇淋放入冰箱里冷冻一下,让冰淇淋更成型。
  • 3 现在即可享用=) 更多精彩圖文食譜在[部落格]http://foodbowlclub.wordpress.com/ [Facebook] : https://www.facebook.com/foodbowlclub
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2015/05/23 發表 8,766 瀏覽

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討論共 1 則

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您好,可以用果汁機打嗎?

4 個月前