小狗狗豆皮寿司便当
手美美冰箱里剩下的米饭 试着把狗狗造型捏一捏🐶 就成了小孩爱不释手的豆皮寿司🍣 是不是很可爱呢😍
食材：醋饭（狗狗的身）、醋饭（狗狗的头）、黑芝麻、海苔片、番茄少许
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熊宝宝芝士通心粉
手美美Mac & Cheese 芝士通心粉是西式最常见的主食之一。 平常在西餐厅或快餐店都吃得到～ 通心粉拌好浓浓的芝士酱 相...
食材：通心粉、牛奶、马铃薯、奶油、cheddar cheese、切达起司、鱼肠、海苔片
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白酱鲸鱼兰花饭
手美美禹英禑是热爱鲸鱼的女孩 有着自己的丰富内心世界，但她却无法表达出来 在剧情里经常会出现鲸鱼和海浪背景声音， 让她常常联想到她最爱...
食材：白米饭、蝶豆花粉、无盐奶油、芝麻酱、牛奶、熟蛋黄、马铃薯泥、萝卜丁、海盐、番茄丁、生菜、烤肉丸
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凉拌面鸡丝 — 亲子便当
手美美便当的变化很多，如果吃腻了便当饭 那来一份凉拌面，也是另一个很棒的选择哟～ 这高蛋白营养便当的制作很简单 利用原材料汆烫后拌一拌...
食材：白玉面、鸡胸肉、花生酱、蝶豆花粉、原味优格、小番茄、美乃滋、水、白芝麻
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牛奶盒变身三角饭团🍙
手美美平时孩子们喝完牛奶后的纸盒，妈妈们都怎么处理呢？ 是不是全都丢进垃圾桶里呢？ 其实，牛奶盒也是废物利用的好材料， 比如把它利用成...
食材：牛奶盒、白米饭、半片海苔、起司片（深&浅色）、紫色粉、蝶豆花粉、水
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西瓜 Waffle
手美美无论是周末的早晨，或是创意造型的下午茶， 这一道西瓜华夫饼，绝对让孩子吃得开心，吃得健康～ 西瓜果肉是采用甜菜根粉去调色，而 ...
食材：牛奶、鸡蛋、糯米粉、松饼粉、抹茶粉、甜菜根粉、水、柠檬汁
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火山泡菜炒饭
手美美抗疫不抗食，绝对满足一家胃口！
食材：隔夜饭、泡菜、韩式辣酱、鸡蛋、起司、葱花
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1分钟变大厨做迷你聚宝盆菜
手美美今天煮一道中式料理， 酸甜汁味真的好开胃！
食材：猪肉馅、罐头龙眼、酸梅酱、小番茄、番茄酱、红石榴、大番茄、鲍鱼酱、小干菊花、洋葱（切丝）、生抽、老抽、龙眼水、糖，盐，胡椒粉
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柑橘米饭团
手美美新春佳节吃着柑橘饭团添加新年趣味也感受到浓浓的年味。
食材：米饭、橘色麵包屑、美乃滋
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鱼中有鱼，年年有鱼
手美美新年少不了年年有鱼🐟 酥皮三文鱼简单又省时，在春节期间也不怕被熏到一身油烟味🥰
食材：鲑鱼、酥皮、Cream cheese、洋菇、鲜奶油、菠菜、美乃滋、柠檬汁、盐巴
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三种原料让宝宝成功吃饭の米布丁
手美美奖励是一种激励的方式。大人需要奖励，宝宝也一样在适当的时候需要拿出甜点作为奖励的形式。 说到甜点，谁不动心呢！ 妈妈请放心好了！甜...
食材：米飯、糖、鮮奶
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无奶油—花生粉桃酥
手美美食材：葵花籽油、鸡蛋、低筋面粉、花生粉、苏打粉、泡打粉、细砂糖
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食尚粉红情人节—火龙果意大利面饼棒
手美美每年的2月14日，浪漫情人节呼唤你！在这一天，请浓郁情深对爱人，家人及朋友深深的表达出自已对爱的情意，情谊，情义的精神，一起将爱意...
食材：意大利面条、火龙果汁（红色）
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属于女人的粉红蔬果汁— 甜菜根＋草莓
手美美粉红色的回忆让人记起恋爱幸福的讯息，爱的讯息就是让自已保存着那一份浪漫的情绪。幸福粉红泡泡包围着热情，浪漫，真诚… 甜菜根具有一...
食材：甜菜根、草莓、香蕉、水
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3分钟私房自制蒸鱼酱
手美美相信大家都知道吃鱼的好处非常多。之前经常挑一块块的鱼片或三文鱼来做料理。这次，经过老爸和老妈的教导下，总算学会如何挑好鱼。首次采用...
食材：斗昌鱼、姜丝、豆瓣酱、青葱、糖、番茄、姜泥、蒜泥、小葱头、水
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吃不胖の超滋润胡萝卜蛋糕
手美美冰箱里常用不完的食材永远都是红萝卜～ 今天不妨来个冰箱大扫除，把令人苦脑的红萝卜食材做成健康无负担的蔬菜磅蛋糕。 橙橘色的胡萝卜...
食材：低筋面粉、杏仁粉、泡打粉、红萝卜(刨丝，挤干水分）、鸡蛋、沙拉油、黑糖
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脆皮燕麦豆腐
手美美燕麦片营养丰富，用在料理上总是别有一番风味！燕麦香让豆腐的口感及味道更丰富，值得你一试！
食材：豆腐、燕麦片、香菜片（干）、海盐、鸡蛋
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｜美式花生酱饼干｜
手美美花生酱饼干具有花生浓郁的香气，甜味适中，酥松带花生颗粒口感，小小一口让人停不了口。
食材：低筋面粉、苏打粉、无盐奶油、细砂糖、花生酱（带颗粒的花生酱）、鸡蛋、盐巴
