百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Selina  Wu
621 食譜 3,519 粉絲

碧玉筍炒貝勒菇@Selina Wu

碧玉筍炒貝勒菇@Selina Wu

描述

碧玉筍又名為金針筍,口感脆嫩、香甜爽口,很適合清炒、涼拌或是煮湯,搭配肉絲、豆干、或者是菇類一起炒都很棒。波特貝勒菇先前有買過,是更大一點的尺寸,價格稱不上便宜,不過看在它可以降低膽固醇,又有控制血糖、減緩脂肪堆積的效果。夏天的腳步近了,是該換點清爽口味的料理囉!

33 說讚

食材

步驟

  • 碧玉筍切段、波特貝勒菇切片、切片、大辣椒斜切備用。

  • 取鍋爆香、大辣椒,放入碧玉筍、波特貝勒菇切片及適量水翻炒,斟酌以鹽調味即可。

小撇步

美麗人妻的543小廚
https://www.facebook.com/groups/chef543/
Selina的料理繪本
http://selina813.pixnet.net/blog
Selina Wu愛料理
https://icook.tw/users/100003288541364/recipes

3.9 萬 瀏覽
avatar
Selina Wu 621 食譜 3,519 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 湯麵 雞湯 滷肉 酸辣湯 餅乾 杏鮑菇 金針菇 馬鈴薯 小黃瓜 低脂高蛋白 竹筍 櫛瓜 瓜仔肉 番茄炒蛋 雞胸肉 三杯雞 雞蛋豆腐 番茄 家常菜 早餐 鮭魚 高麗菜飯 炒麵 義大利麵 雞肉 炒飯 麻婆豆腐 台式泡菜 高麗菜 馬鈴薯燉肉 白菜滷 玉米濃湯 糖葫蘆 花椰菜 茄子 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 地瓜 打拋豬 四季豆 南瓜 菠菜 香菇雞湯 娃娃菜 糖醋排骨 豆腐 排骨 涼拌小黃瓜