菇菇波菜五穀芝麻醬油快速便當

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只要會煮水就可上手的快速料理~適合愛吃青菜的同學喔

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

五穀米 2人份
波菜 2人份
黑木耳 3朵
金針菇 1包
黑芝麻醬 依個人喜好
醬油 依個人喜好
  • 1準備好五穀飯,並淋上黑芝麻醬
  • 2準備好波菜、金針菇及木耳,水滾後依序加入
  • 3煮熟後撈起,拌入少許醬油
  • 4擺盤,完成~
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小撇步

可依個人喜好隨意搭配食材,杏鮑菇、蘿蔔、豆干、玉米等

2015/03/16 發表 7,160 瀏覽

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