低卡清爽蔬果拼盤

松
1 食譜 2 粉絲
82 說讚 一起做

描述

新春年節拜拜後冰箱果滿為患,大家懶得動手,家庭主婦只須花點巧思在切工及擺盤,讓色味俱全,自可引來饕客。

僅供參考,蔬果可自行變化~

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

  • 木瓜:削皮去子,切塊。

  • 草莓:整顆洗淨,因其鮮嫩欲滴,勿切較佳。

  • 小黃瓜或A菜心:削皮,用細鹽略醃30分,可加點酸梅汁。

  • 香蕉:去皮斜切片。

  • 楊桃:去邊,去子,切片。亦可改切星型。

  • 薄荷葉:3~5片洗淨,點綴於果物之上,增添色香。

  • 隨意擺盤即成現成低卡蔬果沙拉。

5,006 瀏覽
分享至:
avatar
1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

粉粿做法 蔥蛋 粉蒸排骨 菠蘿麵包 甜品 蒜泥白肉 稀飯 晚餐 越南菜 海鮮煎餅 小黃瓜 桂圓紅棗茶 消夜 地瓜球做法 昆布高湯 小吃 燕麥餅乾 炒米粉 芒果青做法 韓國料理 牛角麵包 麻婆豆腐做法 洋蔥炒牛肉 地瓜圓做法 蛤蜊 健康餐 紅龜粿 明太子義大利麵 水煮雞胸肉 鳳梨蝦球 越南料理 涼拌苦瓜 蛋花湯 紅燒牛腩 便當 泡芙做法 蒙古烤肉 青醬義大利麵 午餐 法國麵包 泡菜鍋 壽司 酪梨沙拉食譜 客家湯圓 酸白菜做法 滷牛腱 鹼粽做法 地瓜球 歐姆蛋作法 蘿蔔糕做法