蒜頭

蒜頭的食譜

蒜頭算是台式料理不可或缺的要角之一,家中必備的辛香料。蒜頭該怎麼保存?剛採收尚未烘乾的濕蒜頭,可放置乾燥可日曬處約1個月。或置放於通風陰涼處,底下鋪報紙協助吸取濕氣,一定要曬乾或風乾,不然容易腐敗。曬乾後的蒜頭,用網袋裝著繼續放在通風陰涼處。蒜頭表皮若有黑色斑點或紋路,建議不要再使用。摸起來軟爛、看起來褪色的蒜頭也不要再使用,可能已經走味。蒜頭中間的芽芯是否由白轉綠,這是蒜頭已老化、較不新鮮的表徵。

    • 剛採收尚未烘乾的濕蒜頭:放置乾燥可日曬處約1個月。或置放於通風陰涼處,底下鋪報紙協助吸取濕氣,一定要曬乾或風乾,不然容易腐敗。
    • 曬乾後的蒜頭:用網袋裝著繼續放在通風陰涼處,避免用塑膠袋裝或密封。
    • 蒜頭不要放冷藏:放冷藏容易受潮發霉,冰過的蒜頭比較不辛辣、新鮮度也會下降。
    • 撥開後的蒜頭,應密封後放冷凍:在室溫下儲存,蒜球不要撥開可以放比較久。但若已經撥開,可以經過一些後處理放冷凍,來維持蒜頭的風味,未來要使用也很方便唷。

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    • 雞肉:建議使用雞腿排燉煮雞湯。
    • 蒜頭:蒜頭的比例為雞肉的 1 / 3 ,例如:1 斤的雞肉、蒜頭則使用五兩。
    • :根據熬煮方式,份量有所不同,若是用煮的,一斤雞肉,水要一斤半;用燉的,一斤雞肉,水則用一斤。基本上與雞肉份量的比例為,雞肉:水=1:1~1.5。

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