蜂蜜紅棗蓮子湯

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美人心機系列飲品-補氣色,補美麗

份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

生蓮子 20粒
紅棗 4顆
蜂蜜 一匙
  • 1 將生蓮子、紅棗洗淨放入一碗水(煮沸) 小火悶煮10~15分鐘(在加入一匙蜂蜜)及完成。
贊助

小撇步

燉煮時別加入調味料(蓮子會更快速鬆軟綿密)

2015/01/20 發表 3,402 瀏覽

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