枸杞紅棗蓮子湯

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天氣漸漸轉涼~這時來一碗熱熱的枸杞紅棗蓮子湯暖暖家人的胃,健康又養生喔^^

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

1碗

15顆

適量

適量

適量

1
將所有食材洗淨放入鍋中煮熟(除了枸杞紅棗暫不放入)
2
食材煮熟後趁熱加入枸杞紅棗蓋好鍋蓋,不用開火喔! 最後加入適量的冰糖即可

小撇步

綠豆薏仁可隨個人喜好變化
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2013/10/05 發表 5,783 瀏覽

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