Nicole Chan 1 食譜 1 粉絲 追蹤 無刺虱目魚肚粥 描述 用冰箱現有材料入鍋,輕鬆又不起油煙。 #家常食材 #海鮮 #魚類 #家常菜 #米食 #粥 182 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 無刺虱目魚肚(切片) 120公克 薑絲 適量 白飯 1碗 新鮮香菇 1朵 高麗菜 1小碗 韮菜花 適量 調味料 米酒 酌量 油蔥酥 1小匙 胡椒粉 酌量 香油 酌量 步驟 先備妥並切好食材準備下鍋 適量水滾後加入薑絲+無刺虱目魚肚切片 白飯加入後煮到想吃的熟度,再加入香菇、高麗菜 起鍋前加入韮菜花、盬巴適量、調味料,最後可以加幾滴香油,即可上桌~ 小撇步 平日煮飯白米加糙米、紅藜、燕麥、蕎麥,除了營養米飯顏色很漂亮。 9,232 瀏覽 2014/12/13 發表