10分鐘炒飯-【菠菜牛肉炒飯】


只要簡單的4種材料.5個步驟.就可以吃的營養又健康囉!

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份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
白飯
一碗
牛肉片
適量
蒜頭
2小瓣
菠菜
適量
  • 1
    蒜頭切片.菠菜.牛肉切細備用
  • 2
    用一咪咪油熱鍋.將蒜頭.牛肉下鍋炒香
  • 3
    白飯倒入一起拌炒
  • 4
    食材熟透後.最後放入菠菜繼續拌炒
  • 5
    菠菜變軟熟透.再加入適量調味就完成囉!
小撇步

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2014/11/30 發表 8,688 瀏覽
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