芒果冰淇淋(低脂免鮮奶油)
夏日總抗拒不了冰品的誘惑,大部份的冰淇淋都是鮮奶油做的,熱量可是很驚人,優格本身就是健康食品,做成冰淇淋不僅熱量低,酸酸甜甜較能解渴,吃過量不會有罪惡感啊!
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份量
2
人份
時間
20
分鐘
食材
-
1備料 -
2將1/2錠的諾鈣C發泡錠投入50cc的冷開水溶解備用
-
3將芒果果醬(也可換成其他口味).優格及作法2.倒入袋中搖均勻
-
4找一個盤子將作法3.平舖在上
-
5放冰箱冷凍4小時以上凝固即可
小撇步
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