涼拌地木耳『情人的眼淚』

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東海岸美食-地木耳『情人的眼淚』
一種陸生可食性藍綠藻,俗稱地木耳,也稱雨來菇、雨時菇、草木耳。常被誤認為是一種青苔,為一美味富含各種營養元素之高貴食材。地木耳平常少見,但在大雨過後經常出現在不受污染的山地草原上。一些經常採集這種食材的原住民或是餐飲業者則取名為『情人的眼淚』,是一道極美味的東海岸原住民菜餚。

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

材料
地木耳 適量
蒜頭 2瓣
辣椒 1根
青蔥 1根
嫩薑 適量
調味料
白醋 少許
醬油膏或香菇素蠔油 適量
香油 少許
白胡椒粉 少許
少許
  • 1 將地木耳撿除雜草枯枝,並且徹底薑泥沙清洗乾淨,瀝乾水分。
  • 2 將地木耳放入滾水汆燙2分鐘,然後放到冰水冰鎮。
  • 3 蒜頭切碎,嫩薑切絲,辣椒切片,青蔥切成蔥花。
  • 4 冰鎮後的地木耳加入少許白醋、鹽、白胡椒粉、香油與適量的醬油膏(或是香菇素蠔油),攪拌均勻後就可以盛盤上桌。
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小撇步

除了涼拌的作法,也可以快炒或是煮湯。
請參考:
部落格
http://smooth0727.pixnet.net/blog/post/372785816
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2014/06/17 發表 1.0 萬 瀏覽

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