◣白醬馬鈴薯泥~減肥超愛!◥
描述
目前一顆5元的馬鈴薯.非常營養.你不油炸它.其實熱量不高.一般大小約80~100卡.
大量膳食纖維+降糖降脂+維生素等....減肥者也可以吃!
我的這道約300卡! 圖片中約150卡!
我的臉書
https://www.facebook.com/profile.php?id=100001521246965
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
mei
大家都在查
酸辣湯 小黃瓜 炒飯 義大利麵 台式泡菜 鮭魚 菠菜 豆腐 杏鮑菇 蒸蛋 花椰菜 娃娃菜 竹筍 茄子 雞胸肉 低脂高蛋白 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 湯 糖醋排骨 番茄 炒麵 雞肉 玉米濃湯 三杯雞 香菇雞湯 粽子 涼拌小黃瓜 早餐 麻婆豆腐 打拋豬 番茄炒蛋 糖葫蘆 雞湯 馬鈴薯燉肉 排骨 餅乾 瓜仔肉 雞蛋豆腐 金針菇 高麗菜飯 四季豆 高麗菜 湯麵 白菜滷 地瓜 南瓜 滷肉 家常菜 櫛瓜