粉圓燒餅媽 102 食譜 550 粉絲 追蹤 夏日不流汗輕食~~壽司 #家常菜 #壽司 #手捲 #健身 #低卡瘦身 87 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 米 1.5杯 醋 2大匙 糖 1大匙 紅蘿蔔 半根 玉米筍 4根 小黃瓜 1跟 蛋 2顆 肉鬆 適量 海苔片 4片 步驟 米洗淨煮熟後趁熱拌入醋、糖(醋和糖事先拌勻溶解),小黃瓜切絲,紅蘿蔔、玉米筍切長條後氚燙放涼備用,蛋打散加少許鹽煎成蛋皮切絲。 舖上保鮮膜,再放海苔片,將飯放上鋪平,留1/3不鋪。 將玉米筍、紅蘿蔔、小黃瓜、蛋絲、肉鬆放上約海苔ㄧ半的位置,用保鮮膜協助捲起,邊捲邊稍微壓緊塑型。 刀子沾水切片,每切完一片後,將刀子兩面以飲用水沾濕較好切。 1.9 萬 瀏覽 2020/06/12 發表