酸菜炒鮭魚(豆油伯純釀醬油食譜)

描述
這道料理在高雄、澎湖很盛行,但他們是使用白花椰菜醃的,味道是酸酸的。而我們是使用酸菜,酸味可以把鮭魚的腥味去除。但白花菜乾在北部比較不好買,所以師傅把這道菜改成使用酸菜搭配,在家裡烹調這道料理的時候,也可以使用高麗菜乾。
熱量
步驟
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首先將鮭魚洗淨,再切成小塊狀。放到不沾平底鍋中,鍋子不用先熱, 可倒入少量的頂級冷壓初榨橄欖油,再開火。 tips.因為鮭魚本身的油脂很多,所以在煎的過程中可以逼出魚油,直接使用食物本身的油脂。
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把酸菜放到魚的那一鍋中,先透過油溫熱度煎過把酸菜提味。
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以大火翻炒均勻調味即可.
小撇步
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