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酸菜炒鮭魚(豆油伯純釀醬油食譜)

酸菜炒鮭魚(豆油伯純釀醬油食譜)

描述

這道料理在高雄、澎湖很盛行,但他們是使用白花椰菜醃的,味道是酸酸的。而我們是使用酸菜,酸味可以把鮭魚的腥味去除。但白花菜乾在北部比較不好買,所以師傅把這道菜改成使用酸菜搭配,在家裡烹調這道料理的時候,也可以使用高麗菜乾。

92 說讚

食材

步驟

  • 首先將鮭魚洗淨,再切成小塊狀。放到不沾平底鍋中,鍋子不用先熱,
可倒入少量的頂級冷壓初榨橄欖油,再開火。
tips.因為鮭魚本身的油脂很多,所以在煎的過程中可以逼出魚油,直接使用食物本身的油脂。

    首先將鮭魚洗淨,再切成小塊狀。放到不沾平底鍋中,鍋子不用先熱, 可倒入少量的頂級冷壓初榨橄欖油,再開火。 tips.因為鮭魚本身的油脂很多,所以在煎的過程中可以逼出魚油,直接使用食物本身的油脂。

  • 可加酸菜洗淨菜切成小塊狀,再泡冷水去除鹹味備用。再將青蔥切段、薑、蒜頭、辣椒,都切成片狀備用。

    可加酸菜洗淨菜切成小塊狀,再泡冷水去除鹹味備用。再將青切段、頭、辣椒,都切成片狀備用。

  • 把酸菜放到魚的那一鍋中,先透過油溫熱度煎過把酸菜提味。

    把酸菜放到魚的那一鍋中,先透過油溫熱度煎過把酸菜提味。

  • 酸菜炒香後面再加入蒜頭、辣椒跟著煸香。

    酸菜炒香後面再加入頭、辣椒跟著煸香。

  • 再加入青蔥、薑、辣豆瓣醬一起拌炒均勻。

    再加入青、辣豆瓣醬一起拌炒均勻。

  • 以大火翻炒均勻調味即可.

    以大火翻炒均勻調味即可.

小撇步

更多料理食譜請見台灣源味本舖:
http://www.gotwshop.com/News/List/3

豆油伯官方網站:
http://www.mitdub.com

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台灣源味本舖 63 食譜 130 粉絲

源頭…找出好的『食物』的來源,與好的『食器』 源味…找出好的『食物』的原味,與用好的『食器』找回食物的原味 單純的想把好的『食物』與大家分享…. 單純的想把好的『食器』與你(妳)共享…..

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