幸福愛妻便當-全麥螺旋義大利麵

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用螺旋義大利麵來當便當主食非常方便,放久麵體也不容易變軟爛,冷吃同樣Q彈美味^^

今日詳細便當圖解請參考部落格>>
http://cookparktw.blogspot.tw/2014/04/49.html

份量2人份

食材

全麥螺旋義大利麵 80g
小蕃茄 3顆
小豆苗 20g
橄欖油 少許
少許
  • 1 1. 起一鍋滾水,加入少許鹽,將義大利麵依照包裝袋上的指定時間水煮。
  • 2 螺旋麵煮熟後撈起,立即淋上橄欖油拌勻防沾黏。
  • 3 趁熱再將切丁的小蕃茄與小豆苗一同混拌均勻即可。
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小撇步

今日便當主菜:蒜辣醬拌雞柳
副菜:清爽胡蘿蔔沙拉、咖哩醋漬炸茄

詳細食譜步驟圖解請參考部落格>>
http://cookparktw.blogspot.tw/2014/04/49.html

2014/04/29 發表 6,086 瀏覽

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