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揚琴的玩食記
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好吃的黑糖地瓜饅頭

好吃的黑糖地瓜饅頭

描述

簡單又好做,把好吃又養生的黑糖和地瓜加在一起,做成超健康的美味饅頭。

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食材

步驟

  • 將黑糖加入水中溶解做黑糖水

  • 麵粉過篩,加入酵母粉、黑糖水、油,以叉子混合成片狀後以手搓揉成光滑麵糰,靜置1小時醒麵。

    麵粉過篩,加入酵母粉、黑糖水、油,以叉子混合成片狀後以手搓揉成光滑麵糰,靜置1小時醒麵。

  • 醒麵的時間將地瓜洗淨去皮切成小丁放入電鍋蒸熟。

    醒麵的時間將地瓜洗淨去皮切成小丁放入電鍋蒸熟。

  • 將麵糰桿成長方形,將蒸熟的地瓜丁均勻的鋪在上面。

    將麵糰桿成長方形,將蒸熟的地瓜丁均勻的鋪在上面。

  • 將捲入地瓜丁的麵糰(盡量捲的紮實)切成想要的大小。

    將捲入地瓜丁的麵糰(盡量捲的紮實)切成想要的大小。

  • 鍋中放水燒開轉小小火(最小的火量不熄滅即可以維持溫度,若是炎熱的夏季時,火燒開即可關火以餘溫醒麵),將切好的麵糰放入蒸籠蓋上蓋子置於鍋中做第二次醒麵30分鐘

    鍋中放水燒開轉小小火(最小的火量不熄滅即可以維持溫度,若是炎熱的夏季時,火燒開即可關火以餘溫醒麵),將切好的麵糰放入蒸籠蓋上蓋子置於鍋中做第二次醒麵30分鐘

  • 第二次醒麵後開中火蒸10-15分鐘(依饅頭大小定)即可。

    第二次醒麵後開中火蒸10-15分鐘(依饅頭大小定)即可。

小撇步

1.桿麵糰時不可太用力,溫柔一點在蒸時才能順利澎脹。
2.如果想要顏色深一點或甜一點,可以加多黑糖的份量。

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喜歡烹飪,喜歡做各種美食,偏好中式料理和點心

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