by 庄腳人ㄟ灶咖

每一口都吃的到堅果，烤過的豆渣⋯香味四溢，葡萄乾的酸V在饅頭中有畫龍點睛的效果～ 超養生的《豆渣🌰堅果饅頭》只有自己做，才會知...

食材：中筋麵粉、烤香的豆渣、速發酵母、黑糖、熱水、冷水、綜合堅果（烤過）、葡萄乾

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by gin-gin

鬆軟微甜的浪漫，天然粉紅的香氣，健康生活的體現。 The very natural and romantic colouring ...

食材：酵母yeast、糖sugar、中筋麵粉plain flour、溫水warm water、奶粉milk powder、菜油vegi oil、紅麴粉redyeastrice

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by Ranny Wu

最近要控制血糖，就來研究一下全麥的食譜，被湯種的軟Q吸引，想說來試試看加湯種再加自製的紅豆餡會搭配出什麼口感，出乎意外的好吃，低糖又...

食材：利斯朵中筋麵粉、水、水手牌全粒粉、澳洲製荷麥純裸麥粉、有機紅豆、有機蔗糖、伯爵酵母、水400ml、科克蘭有機蔗糖、五梅鮮乳

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by Ranny Wu

看到別人做玫瑰花饅頭，覺得好特別，問媽媽想吃黑糖口味還是伯爵茶口味？她說沒吃過茶味饅頭，於是我就自己來做做看囉！減糖版卻吃的出茶香，健康！

食材：利斯朵中筋麵粉、伯爵牌酵母、唐寧伯爵茶包2g、有機蔗糖、溫水、五梅鮮奶

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by 洛小歆

食材：中筋麵粉、黑糖、鮮奶、酵母粉、鹽

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by 煮吃是七逃

放了黑麥粉的饅頭麥香四溢，二次發酵，口感上Q性十足！

食材：A水、B糖、C中筋麵粉、D黑麥粉、E乾酵母、F酵種、添碩攪拌機

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by Laura's Pantry

年紀越長越要重視養生，把健康飲食納入生活的一部分，因為今天的食物是明天的細胞。 自學做饅頭好些年了，自己做饅頭料好實在無...

食材：全粒粉、劍蘭中筋麵粉、黑糖、黑芝麻、白芝麻、酵母粉、海鹽、橄欖油、水、內餡:紅豆泥

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by Christy

天然健康又美味的饅頭

食材：南瓜、牛奶、糖、奶粉、油、中筋麵粉、酵母

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by 兩隻小豬

為了家裡的小baby也可以吃，我做得是少甜饅頭，只有淡淡的芝麻香味，如愛吃甜的，糖份加自行添加

食材：中筋麵粉、糖、鹽、酵母、芝麻醬、水

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by 3⃣千金甜甜窩👧🙋👸

食材：蒸熟地瓜塊、全麥麵粉、起司片、中筋麵粉、奶粉、植物油、白砂糖、酵母粉、水

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by annie

牛奶做的饅頭，加上燕麥片，營養又好吃！

食材：中筋麵粉、酵母粉、糖、牛奶、燕麥片

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by Abby Feng

一口咬下，除了吃到香甜果乾，還有滿口的起司香氣╭( ･ㅂ･)و

食材：中筋麵粉、低筋麵粉(或中筋)、起司粉、鮮奶、細砂糖、鹽、植物油、新鮮酵母(或酵母粉)、番茄乾、葡萄乾

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