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蔡爸
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【番茄蛤蜊蔬菜湯】

【番茄蛤蜊蔬菜湯】

描述

充滿茄紅素的湯汁搭配蛤蠣鮮味,湯頭甜順不酸
簡單又營養,再搭配上麵條就是碗豐富的晚餐了
蔡爸高湯快手上菜【番茄蛤蜊蔬菜湯】

歡迎來逛逛 【蔡爸上好湯】FB粉絲頁
https://www.facebook.com/tsai88.soup

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 蛤蜊洗淨加鹽1匙,靜置1小時吐沙,再用清水洗淨

  • 洋蔥切碎後用少許油下鍋炒軟,再放入蕃茄丁, 加入蔬菜高湯中煮約15分鐘

  • 放入洗淨的蛤蜊

  • 蛤蜊殼全開後再加鹽調味

  • 最後灑上

小撇步

食材上桌真安心 在家吃飯最健康
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http://www.pcstore.com.tw/feelfood/

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蔡爸 59 食譜 148 粉絲

以家為本 從心出發,正確飲食概念開始到挑選、保鮮、烹飪..每個步驟不馬虎。食材上桌真安心 在家吃飯最健康

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