簡易好吃宮保雞

描述
宮保的口味可以家家不同,這裡介紹一款簡單利用蕃茄醬、素蠔油、白醋就可以做出來的好吃又不易失敗的宮保唷!
份量
時間
食材
步驟
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前一晚先將雞胸肉去皮切丁,用雞肉醃料抓拌3分鐘,醃好放冰箱冷藏備用。
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豆干切滾刀塊,皮蛋放入冷水中煮沸2分鐘後關火泡5分鐘,去殼切塊。將沾粉放入一個乾淨塑膠袋內搖勻,再倒入豆干與皮蛋,充些空氣捏緊封口後搖晃均勻,使材料均沾上粉。
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鍋中加少許油,中火燒熱後放入沾好粉的豆干和皮蛋。
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煎至金黃即可起鍋備用
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原鍋再加點油,放入醃好雞丁和洋蔥炒香
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加入乾辣椒繼續拌炒
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加入蕃茄醬和素蠔油調味,再倒入煎好的豆干和皮蛋一同拌炒均勻。
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起鍋前沿鍋邊嗆入白醋再翻炒個幾下即可盛盤
小撇步
**在醃雞肉時,充份抓拌雞肉,讓雞胸肉吸收醃醬和水份,可以讓雞胸肉更軟嫩不柴唷!
**小璇媽的便當菜料理 請見 http://sarah228.pixnet.net/blog