低熱量輕食》紫菜燕麥粥


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低熱量又方便的一道輕食,燕麥跟紫菜對身體也非常健康。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
桂格即沖即食大燕麥片
100 公克
紫菜蛋花湯沖泡包
1 包
  • 1
    紫菜蛋花湯沖泡包1包,加入熱水沖泡,均勻攪拌10秒鐘。
  • 2
    然後在碗中繼續加入「桂格即沖即食大燕麥片」,攪拌後試一下鹹淡,如果不夠鹹的話可再加入一些鹽巴。
小撇步

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2013/07/18 發表 1.7 萬 瀏覽
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