低熱量輕食》紫菜燕麥粥
份量
時間
食材
-
100 公克
-
1 包
步驟
-
紫菜蛋花湯沖泡包1包,加入熱水沖泡,均勻攪拌10秒鐘。
-
然後在碗中繼續加入「桂格即沖即食大燕麥片」,攪拌後試一下鹹淡,如果不夠鹹的話可再加入一些鹽巴。
小撇步
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紫菜蛋花湯沖泡包1包,加入熱水沖泡,均勻攪拌10秒鐘。
然後在碗中繼續加入「桂格即沖即食大燕麥片」,攪拌後試一下鹹淡,如果不夠鹹的話可再加入一些鹽巴。
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