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shan
3 食譜 4 粉絲

原味全麥貝果

原味全麥貝果

描述

選用高筋麵粉跟全麥麵粉各半,帶有全麥營養和香氣,但又不會過度讓貝果過於沒有嚼勁,是個兼顧美味與健康的食譜

8 說讚

份量

9 人份

時間

60 分鐘

食材

巧克力全麥貝果
全麥鹼水貝果
燙面水
燙面鹼水
看全部食材 

步驟

  • 準備食材將高筋麵粉和全麥麵粉混合加入糖和鹽拌勻備用,加入冰水和鮮酵母揉成麵團

    準備食材將高筋麵粉和全麥麵粉混合加入糖和鹽拌勻備用,加入冰水和鮮酵母揉成麵團

  • 打到麵團有厚膜(大概就是撐開麵團看得見手指的狀態即可)

    打到麵團有厚膜(大概就是撐開麵團看得見手指的狀態即可)

  • 撐開麵團呈現鋸齒狀

    撐開麵團呈現鋸齒狀

  • 麵團揉成球,靜置10分鐘,不需要過度揉捏,成團即可

    麵團揉成球,靜置10分鐘,不需要過度揉捏,成團即可

  • 分割成9個麵團(每個麵團108g),並揉圓,揉圓備用靜置15分鐘,要蓋上塑膠膜或者放入發酵箱,避免表面乾燥

    分割成9個麵團(每個麵團108g),並揉圓,揉圓備用靜置15分鐘,要蓋上塑膠膜或者放入發酵箱,避免表面乾燥

  • 拿出一個麵團按扁,如果會黏,可以沾點高筋麵粉

    拿出一個麵團按扁,如果會黏,可以沾點高筋麵粉

  • 桿麵棍桿長

    桿麵棍桿長

  • 轉180度

    轉180度

  • 從上而下桿捲

    從上而下桿捲

  • 接口朝上

    接口朝上

  • 一端用桿麵棍桿開

    一端用桿麵棍桿開

  • 另一端沒桿開的麵團順時針繞到桿開的那端

    另一端沒桿開的麵團順時針繞到桿開的那端

  • 兩端接起來捏緊

    兩端接起來捏緊

  • 桿好的麵團成貝果狀

    桿好的麵團成貝果狀

  • 將剩下的貝果全部整形好之後,蓋上塑膠袋靜置30分鐘

    將剩下的貝果全部整形好之後,蓋上塑膠袋靜置30分鐘

  • 在發酵第20分鐘的時候,準備一個深鍋,水大約2000ml,加入100g黑糖,等水滾之後,貝果接口處朝上,燙1分鐘

    在發酵第20分鐘的時候,準備一個深鍋,水大約2000ml,加入100g黑糖,等水滾之後,貝果接口處朝上,燙1分鐘

  • 背面也燙1分鐘

    背面也燙1分鐘

  • 烤箱190度18分鐘,烤好出爐!

    烤箱190度18分鐘,烤好出爐!

  • 鹼水貝果的水則是2000ml水+100g黑糖+60g鹼粉,一樣正反面各燙1分鐘

    鹼水貝果的水則是2000ml水+100g黑糖+60g鹼粉,一樣正反面各燙1分鐘

  • 190度18分鐘,就可以獲得表面上色的鹼水貝果

    190度18分鐘,就可以獲得表面上色的鹼水貝果

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