夏日減脂營養湯

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天熱沒味口,煮ㄧ碗減脂減醣的夏日營養湯,能夠提供豐富的營養價值,同時減少脂肪和糖分的攝入,是夏季減重的好選擇。
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愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~
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