蘋果芭樂汁(尼的廚房)


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蘋果蘋果含有豐富的可溶性膠質纖維,可以阻止身體吸收脂肪,芭樂含有豐富的維他命C,早上空腹喝一杯,好吸收,有活力唷。

熱量
食材
蘋果
半顆
芭樂
1顆
甘梅粉
少許
適量
  • 1
    蘋果去皮去籽切塊
  • 2
    芭樂切塊{不用去籽}
  • 3
    放入蔬果機加水打勻即可
  • 4
    用篩網過濾即可享用
小撇步

加少許的甘梅粉時提味用的。

2013/04/14 發表 2.5 萬 瀏覽
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