蘋果芭樂汁(尼的廚房)

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蘋果蘋果含有豐富的可溶性膠質纖維,可以阻止身體吸收脂肪,芭樂含有豐富的維他命C,早上空腹喝一杯,好吸收,有活力唷。

食材

蘋果 半顆
芭樂 1顆
甘梅粉 少許
適量
  • 1蘋果去皮去籽切塊
  • 2芭樂切塊{不用去籽}
  • 3放入蔬果機加水打勻即可
  • 4用篩網過濾即可享用
贊助

小撇步

加少許的甘梅粉時提味用的。

2013/04/14 發表 2.3 萬 瀏覽

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