蘋果芭樂汁(尼的廚房)

郭保尼
7 食譜 24 粉絲

描述

蘋果蘋果含有豐富的可溶性膠質纖維,可以阻止身體吸收脂肪,芭樂含有豐富的維他命C,早上空腹喝一杯,好吸收,有活力唷。

食材

半顆
1顆
少許
適量

步驟

  • 蘋果去皮去籽切塊

    蘋果去皮去籽切塊

  • 芭樂切塊{不用去籽}

  • 放入蔬果機加水打勻即可

  • 用篩網過濾即可享用

小撇步

加少許的甘梅粉時提味用的。

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