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有時候早餐或是點心,來一道簡單的蔬菜煎餅,搭配果汁或是牛奶,就是健康的一餐喔!

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熱量
食材
高麗菜
300克
少許
1根
紅蘿蔔
適量
麵糊
一個
130克
中筋麵粉
170克
  • 1
    高麗菜切絲、紅蘿蔔切絲、蔥切碎
  • 2
    麵糊調好
  • 3
    加入所有切好的材料
  • 4
    平底鍋入油熱鍋,將麵糊依個人喜愛大小舀入
  • 5
    一面煎得刺刺的再翻面 兩面煎好就可以起鍋囉
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  • 6
    兩面煎好就可以起鍋囉!我這是使用的是紅豆餅鍋,做起來小小的很可愛,如果沒有的話,就選用加中的平底鍋來使用喔!
  • 7
    想品嚐ㄚ曼達的簡單料理~就到好菜網訂購好菜箱喔好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php
2013/04/12 發表 1.3 萬 瀏覽
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