獅子頭

好奇煮婦
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描述

再不到一個月農曆年就要到了,這道各門派年菜常見的揚州菜獅子頭作法十分簡單,唯獅子頭需要油炸的動作,可能是令絕大多數家庭卻步的關鍵因素。得意的一天頂級高油酸葵花油100%無添加,遠離反式脂肪及膽固醇,適量攝取有益健康。
趁著過年期間需要備大量年菜的機會,開一瓶得意的一天頂級高油酸葵花油來因應油炸物需求,頂級高油酸葵花油耐高溫,發煙點達210°C不用擔心油品因高溫變質而傷害家人健康。

份量

9 人份

時間

60 分鐘

食材

獅子頭材料
看全部食材 

  • 主要食材

    主要食材

  • 絞肉上占板刴出筋性

    絞肉上占板刴出筋性

  • 洋蔥切細丁,可替代荸薺,增添獅子頭口感。

    洋蔥切細丁,可替代荸薺,增添獅子頭口感。

  • 絞肉先和鹽混合,攪出粘性。

    絞肉先和鹽混合,攪出粘性。

  • 將獅子頭所有的材料混合均勻

    將獅子頭所有的材料混合均勻

  • 混合完成,捏一團肉泥在兩手掌間摔手打,將空氣摔出才不易鬆散掉

    混合完成,捏一團肉泥在兩手掌間摔手打,將空氣摔出才不易鬆散掉

  • 做了9個獅子頭

    做了9個獅子頭

  • 得意的一天頂級高油酸葵花油,油脂清徹,發煙點達210度,適合中式油炸料理。

    得意的一天頂級高油酸葵花油,油脂清徹,發煙點達210度,適合中式油炸料理。

  • 油溫160度,下獅子頭炸至定型,外表呈金黃色即可

    油溫160度,下獅子頭炸至定型,外表呈金黃色即可

  • 全部炸好了,準備下湯裡頭煮熟

    全部炸好了,準備下湯裡頭煮熟

  • 舀一大匙得意的一天頂級高油酸葵花油炸油,煸香蝦米和蒜末

    舀一大匙得意的一天頂級高油酸葵花油炸油,煸香蝦米和蒜末

  • 加入醬油滾出醬香味

    加入醬油滾出醬香味

  • 包心白菜舖鍋底,加入水和紹興酒,大約調味

    包心白菜舖鍋底,加入水和紹興酒,大約調味

  • 擺入獅子頭,開大火蓋上鍋蓋煮至沸騰,改小火煮30分鐘

    擺入獅子頭,開大火蓋上鍋蓋煮至沸騰,改小火煮30分鐘

  • 30分鐘到關火,關火前撒上蔥花和白胡椒粉

    30分鐘到關火,關火前撒上蔥花和白胡椒粉

小撇步

https://mall.sfworldwide.com/greatday.html

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好奇煮婦 241 食譜 1,056 粉絲

廚房是我的遊樂場,因為好奇心我總喜歡嚐試做任何新奇的東西,使用當季便宜食材發揮巧思,從過程和結果中去找樂趣和成就感。 我愛逛傳統市場,我的廚房小小的,但冰箱總是滿滿的,去國外旅遊時市場也是我必遊景點。 因為好奇,對於不曾看過或用過的食材我都會想買回家試試,我家活像個雜貨店。也曾因為太好奇了所以曾經在市場上被幾個老婦人騙子騙過買了超級昂貴騙人當歸蔘。

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