枸杞紅棗黑木耳露 / 養生熱飲

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描述

黑木耳露在家自己做其實很簡單
涼涼的天氣暖暖的養生熱飲
濃濃膠質健康衛生又養顏😊

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 買到阿里山沒泡水黑木耳,一朵朵洗淨,剪掉蒂頭,瀝乾。
(也可用乾的黑木耳泡發)

    買到阿里山沒泡水黑木耳,一朵朵洗淨,剪掉蒂頭,瀝乾。 (也可用乾的黑木耳泡發)

  • 老薑洗淨切薄片;紅棗枸杞洗淨;義豐冬瓜塊依喜歡甜度加(也可用黑糖)。

    洗淨切薄片;紅棗枸杞洗淨;義豐冬瓜塊依喜歡甜度加(也可用黑糖)。

  • 食物料理機或果汁機先加冷開水900cc,再放洗淨的黑木耳打成泥。

    食物料理機或果汁機先加冷開水900cc,再放洗淨的黑木耳打成泥。

  • 把黑木耳泥倒進湯鍋裡,加(紅棗枸杞老薑片跟冬瓜茶塊),設定計時器,蓋鍋小火燉煮30分鐘。

    把黑木耳泥倒進湯鍋裡,加(紅棗枸杞片跟冬瓜茶塊),設定計時器,蓋鍋小火燉煮30分鐘。

  • 約15分鐘時開鍋攪拌一下,用料理剪刀把紅棗略剪開好入味(不要剪破籽籽才不會有碎籽)繼續熬15分鐘,熄火後,薑片撈出丟掉即可。

    約15分鐘時開鍋攪拌一下,用料理剪刀把紅棗略剪開好入味(不要剪破籽籽才不會有碎籽)繼續熬15分鐘,熄火後,片撈出丟掉即可。

  • 30分鐘就完成,暖呼呼的養顏熱飲啦。

    30分鐘就完成,暖呼呼的養顏熱飲啦。

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Amy's Kitchen 1,204 食譜 1.3 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經 *食譜比例: 1大匙=1T=15CC 1小匙=1t = 5CC

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留言

共 1 則
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  • Musaka
    Musaka

    要怎麼煮才不會噗鍋? 上次想說用壓力鍋煮就不用顧,結果它從氣孔噴出來。。。

    哇!!!你形容得有畫面有些恐怖感覺,建議依照鍋具容量擺8分滿的水量(含量)就不會噗鍋,不然危險也很心累

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