《瑪熙雅》 70 食譜 102 粉絲 追蹤 低卡肉鬆蒸蛋糕 描述 天使蛋糕肉鬆版,是熱量低的蛋糕喔! #烘焙 #蛋糕 #健身 #低卡瘦身 455 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蛋白 5顆 砂糖 50g 低筋麵粉 150g 泡打粉 4g 橄欖油 15g 肉鬆 適量 步驟 麵粉+泡打粉鍋篩。使用自動攪拌機,先將蛋白打至起泡,分次加入砂糖打發,最後將蛋白打至7分發。 將做法1加入粉攪拌均勻後,加入油拌勻,再加入部分肉鬆拌勻。 將做法2倒入蛋糕圓膜,輕敲圓膜,再灑上肉鬆。蒸籠先將水煮滾,再放入蛋糕,中火蒸20分鐘,取出切塊,完成。 小撇步 參考食譜來源:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010571187 1.5 萬 瀏覽 2013/03/30 發表