馬鈴薯烤雞 *有飽足感的健康減肥餐* 列印 傳送 分享 傳送 306 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 家裡的馬鈴薯都沒人吃，就來烤馬鈴薯吃吧! 食材 雞肉 兩塊 馬鈴薯 一顆 洋蔥 半顆 萵苣 一把 辣椒 一條 蒜頭 兩顆 鹽 少許 黑胡椒粒 少許 1 乾煎雞肉炒萵苣後，萵苣先成盤 2 雞肉、洋蔥、馬鈴薯、蒜頭、辣椒、鹽拌炒，最後加一點水蓋鍋收汁 3 灑黑胡椒粒放進烤箱完成 贊助 2013/02/26 發表 1.1 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 功效 低卡瘦身 (392) 全部分類 家常食材 根莖 馬鈴薯 (1430)
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