菜多多 鷹嘴豆天貝 咖哩 蔬食天貝 103 食譜 169 粉絲 追蹤 7 說讚 一起做 留言 讚 收藏 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 鷹嘴豆天貝 100g 腰果 40g 白花椰 100g 馬鈴薯 一顆 紅蘿蔔 50g 毛豆仁 20g 杏鮑菇 100g 鴻禧菇 30g 洋蔥 一顆 素食中辣咖哩塊 適量 紫高麗德式酸菜 適量 步驟 菜多多 鷹嘴豆天貝 咖哩 鷹嘴豆天貝口感較鬆軟 腰果、白花椰、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、鴻禧菇、杏鮑菇、毛豆仁，真的是菜多多 搭配一點 紫高麗德式酸菜 好開胃 ＃勸您一餐素 ＃多吃發酵食 所有食材 切適口大小 鷹嘴豆天貝煎香盛起備用 洋蔥入鍋炒軟 下其他食材燉軟 加入素食咖哩塊燉煮入味 紫高麗酸菜加一點油一點糖炒香 9,585 瀏覽 2021/01/26 發表
