清炒絲瓜金針菇（少油版鑄鐵鍋料理）
描述
用少許油及薑絲即可將絲瓜的清甜完美呈現，加上金針菇ㄧ起悶煮成了低熱量高纖維的美味料理。
在中醫角度：絲瓜屬性偏涼，建議添加溫性食材如薑、蒜、蔥來做調和。這道料理加了少許薑絲味道鮮美，希望你們會喜歡 ^_^
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
Yen-ling Chen
大家都在查
粽子 小黃瓜 金針菇 餅乾 玉米濃湯 排骨 杏鮑菇 雞胸肉 義大利麵 低脂高蛋白 四季豆 瓜仔肉 打拋豬 三杯雞 南瓜 湯麵 雞肉 湯 花椰菜 滷肉 香菇雞湯 高麗菜飯 白菜滷 地瓜 豆腐 炒麵 酸辣湯 番茄 糖醋排骨 麻婆豆腐 櫛瓜 馬鈴薯 糖葫蘆 早餐 蕃茄燉牛肉 炒飯 高麗菜 娃娃菜 茄子 涼拌小黃瓜 菠菜 雞湯 家常菜 竹筍 蒸蛋 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 番茄炒蛋 雞蛋豆腐