【南僑讚岐】炙燒鮭魚佐芒果醬柚子麵

Name: 【南僑讚岐】炙燒鮭魚佐芒果醬柚子麵 by 南僑讚岐急凍熟麵
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 南僑讚岐急凍熟麵（柚子麵） 1食; 鮭魚 80克; [調味料] 奶油 50克; 愛文芒果 50克; [調味料] 白酒 50克; 蒜頭 適量; [調味料] 羅勒 適量; [調味料] 橄欖油 適量

南僑讚岐急凍熟麵

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【愛文芒果】產地在屏東枋山及台南玉井等地方，其濃郁的香氣及滑順的口感最受台灣人喜愛，成為台灣最廣泛種植的品種
　
➤芒果富含維生素C，且量是香蕉丶鳳梨的2倍。鉀和膳食纖維，也能幫助降低血壓丶排便順暢
➤鮭魚是優質的蛋白質，富含EPA和DHA，能補充大量的omega-3脂肪酸，幫助降低體內發炎情況
　
營養價值表（每份）
熱量799.4大卡/蛋白質45.1克/脂肪31.7克/醣類82克/纖維1.6克

份量

1 人份

時間

30 分鐘