木耳冬菇瘦肉湯 產後婦女去瘀血(附影片)

蝸煮
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描述

最適合產後女士排清體內瘀血

少食者: 血壓低、易暈、胃氣脹者不宜進食太多木耳
註 :浸發後放雪櫃中不宜存放多日,要高溫煮熟才吃,

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份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

肉絲醃料

步驟

小撇步

詳細做法葯材介紹:
https://youtu.be/R-sKW5F8rsA

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蝸煮 271 食譜 610 粉絲

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