直播煮•【蔡樂樂】•女煮播 230 食譜 668 粉絲 追蹤 糖醋吳郭魚 #家常食材 #海鮮 #魚類 #家常菜 166 說讚 7 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 吳郭魚 一尾 番茄醬 一大匙 薑 三片 蒜頭 四瓣 醬油 一湯匙 米酒 半匙 糖 少許 鹽 適量 烏醋 一小匙 水 3少許 油 一大匙 步驟 蒜頭 薑 切碎 吳郭魚 擦乾嗎抹鹽 畫刀 熱油鍋 中小火 煎至兩面金黃 兩面金黃後 再加一點油 薑 蒜 爆香 加入所有醬料 (忘了拍烏醋) 及水 燒滾 收汁 即可 成盤享用 2.3 萬 瀏覽 2020/07/02 發表