吳郭魚

糖醋 吳郭魚

拍照失敗🤬🤬🤬🤬 好吃到可以多兩碗飯

食材：吳郭魚（全聯、蒜末、油膏、醬油、糖、番茄醬、醋、水

紅燒吳郭魚

食材：吳郭魚、薑片、薑絲、醬油、蠔油、米酒、蔥、蒜末、烏醋、辣椒（配色用）

家常紅燒吳郭魚

很家常的魚料理

食材：吳郭魚、蔥白、水、蔥綠、醬油、蒜頭、薑、米酒、鹽、食用油

鹽烤吳郭魚

沒拍到剛剝皮的照片， 這張有點難看。 可是相信我烤出來超好吃！ 要按照我的方法剝皮喔👍

食材：吳郭魚、蔥薑蒜、鹽、黑胡椒

豆瓣吳郭魚

用最新鮮的食材，讓所有的美味混搭在一起！配著一碗熱騰騰的白飯！非常正點！ 歡迎來到 [Karen私房菜 https://icoo...

食材：吳郭魚、雞蛋豆腐、蒜頭、薑、辣豆瓣醬、蔥、素蠔油、太白粉、米酒、蔥綠、糖、水

氣炸尼羅河紅魚（台灣鯛.吳郭魚）

食材：尼羅河紅魚、鹽、香辣粉

梅汁燴苦瓜吳郭魚

其實吳郭魚算是我很常煮的魚, 幾乎已經用盡了各種方法做過, 但吳郭魚其實是一個非常適合口味比較重的作法, 像是糖醋, 醬燒, 或者...

食材：吳郭魚洗淨去除內臟、苦瓜去籽切成一口塊狀、7年漬梅切碎、乾薑切絲、梅子汁、味霖、日式鰹魚醬油、水

紅燒吳郭魚

超簡單，人人都是小當家！ 鹹甜鹹甜，小孩子都喜歡，光魚湯就可以拌飯二碗， 紅燒魚是必學的啊～

食材：吳郭魚、薑、大蒜、醬油、米酒、金滿堂Mini Cube＃02、紅蘿蔔（配色）

蒜燒吳郭魚

讓人懷念的滋味蒜燒吳郭魚 蒜頭煮得軟綿香甜，蒜燒香氣入味好下飯 用最簡單的調味呈現最經典的味道 【戎的魚店】台灣土種吳郭魚→ht...

食材：吳郭魚、鹽、米酒、醬油、烏醋、糖、香油、胡椒粉

蔥醬吳郭魚

食材：吳郭魚、薑泥／汁、蔥、鹽巴、醬油

辣味蒜燒醬油吳郭魚

配上白飯淋上醬汁～好吃😋

食材：蔥、薑、蒜頭、辣椒、醬油、米酒、吳郭魚、熱水

lanni 紅燒吳郭魚

記得婚前完全沒吃過吳郭魚,但婚後有次吃到覺得肉質嫩又美味,而且它的價格又不貴,燒一尾鹹鹹甜甜的,真的好好吃喔~

食材：吳郭魚、薑,蒜、糖、醬油、烏醋、素蠔油、紹興酒、水

台灣鯛半煎煮

濃醇香的醬油口感、微辣刺激味蕾、蒜頭的刺鼻，一道菜多種體驗

食材：台灣鯛、蒜頭、醬油、蔥、水、辣椒、鹽巴

糖醋吳郭魚

酸酸甜甜的滋味，也是我記憶中的美味。 這也是媽媽最常煮的一道好味道。

食材：吳郭魚、蒜頭、番茄醬、糖、烏醋、水

鹽烤吳郭魚

食材：魚郭魚、蔥、薑、蒜

腐乳鹹水吳郭魚

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 來自台南的美味，使用腐乳汁調味，不用添加鹽...

食材：鹹水吳郭魚、薑、水、腐乳汁

清蒸吳郭魚

食材：吳郭魚、蔥（切絲備用、薑絲、胡椒鹽、破布子、味淋、米酒（醬油米酒1:1）、醬油（醬油米酒1:1）

香煎吳郭魚

簡單就可以完成一道料理 我用的是特褔的平底鍋 這幾年我都只買特褔的鍋子 CP值很高推薦

食材：吳郭魚、蔥、辣椒、海鹽、油