［電鍋］夏日良伴 營養番茄盅
描述
夏天胃口不好，適合來顆清爽又有飽足感的番茄盅！
番茄的抗氧化作用強，又能修護皮膚防止曬傷，好處多多😊
份量
2
人份
時間
20
分鐘
步驟
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將雞里肌和鮭魚切丁 灑上醃料後用手抓一抓，放在一旁備用
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豆腐及杏鮑菇切丁
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切除牛番茄蒂頭，把中間的番茄果肉挖出 並把果肉與步驟二的食材拌在一塊
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將奶油和少量鹽巴加入番茄盅 並將方才準備好的食材依序填入 （步驟3茄汁豆腐—步驟1醃製好的雞肉和鮭魚） 入電鍋後，外鍋放入量米杯刻度8的水量，按下開關
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電鍋跳起後即可上桌🤤 （可依照個人喜好再加入適量香料和黑胡椒）
