虱目魚高湯 Teddy 寶寶 1 食譜 5 粉絲 追蹤 11 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 寶寶已經越來越大了，用魚高湯當寶寶副食湯底，健康營養又美味。 時間 90 分鐘 食材 虱目魚骨 3-4條 薑片 3片 洋蔥 1顆 步驟 菜市場買回新鮮虱目魚骨（100元大約有7-8隻） 記得要去除虱目魚腹中的血膜(黑色條狀)。 這樣高湯才不會有腥味!! 把薑切成片，洋蔥切塊。 準備好的食材一起丟鍋中，放入電鍋，按下燉湯鍵。 小撇步 煮好後，把食材撈起來，整鍋高湯用濾網過濾掉雜質。 高湯後放涼後，分裝成袋，就可以入冷凍庫囉~ 2020/04/04 發表 2,489 瀏覽
