百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
雯。輕鬆料理好味道
34 食譜 432 粉絲

簡易家常菜1-蒜香毛豆炒豆干

簡易家常菜1-蒜香毛豆炒豆干

描述

毛豆和豆乾是屬於高蛋白質的食物,用蒜末去拌炒加上白胡椒就是一道下飯的家常菜

份量

4 人份

時間

5 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 先將食材備妥豆干切成小丁狀

    先將食材備妥豆干切成小丁狀

  • 熱油鍋下豆干丁拌炒至上色加入蒜末續炒

    熱油鍋下豆干丁拌炒至上色加入末續炒

  • 再加入毛豆繼續扮炒

    再加入毛豆繼續扮炒

  • 最後再將調味料加入拌炒均勻,就完成這道非常下飯的蒜香毛豆炒豆干。

    最後再將調味料加入拌炒均勻,就完成這道非常下飯的毛豆炒豆干。

小撇步

建議白胡椒至中藥房購買香氣較濃郁夠辣勁

3.3 萬 瀏覽
avatar
雯。輕鬆料理好味道 34 食譜 432 粉絲

下班後脫下高跟鞋,快速美味的健康料理 無負擔的料理,原型食物的呈現是健康的選擇

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 2 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 竹筍 小黃瓜 滷肉 高麗菜飯 雞蛋豆腐 糖葫蘆 糖醋排骨 金針菇 玉米濃湯 酸辣湯 娃娃菜 茄子 涼拌小黃瓜 南瓜 打拋豬 杏鮑菇 炒麵 早餐 花椰菜 雞肉 三杯雞 雞湯 香菇雞湯 湯麵 地瓜 番茄炒蛋 台式泡菜 粽子 櫛瓜 排骨 餅乾 義大利麵 高麗菜 鮭魚 家常菜 白菜滷 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 炒飯 菠菜 蕃茄燉牛肉 豆腐 番茄 低脂高蛋白 蒸蛋 四季豆 雞胸肉 麻婆豆腐