高纖燕麥優格司康/快速麵包(無油無糖)

描述
🌞可甜可鹹佐餐良伴🌞
因為是無油的配方,口感和傳統司康的酥鬆感略有不同,是比較接近Quick Bread或鬆糕的質地,調味部分只用蜂蜜和肉桂增添風味,以凸顯全麥粉與燕麥的香氣,因此可再額外搭配任何配料、抹醬,就看你創意囉👌
⬇︎歡迎追蹤臉書,一起玩味好食光⬇︎
https://www.facebook.com/kokofoundit/
份量
時間
食材
步驟
-
材料如圖,烤箱記得預熱190度(我一般抓20分鐘)
-
「乾粉類」材料混合均勻
-
像這樣
-
「濕料」所有材料攪拌均勻
-
像這樣
-
粉類(步驟3)中加挖一個洞,倒入混合好的濕料(步驟5),用切、拌的方式混合。
-
還看到一點點粉其實沒關係,但切勿過度攪拌
-
麵團稍加整形後對折、轉90度再對折,做三次。 (平台和手都要抹上麵粉(份量外)避免沾黏方便操作)
-
麵團桿成2~3公分厚,用模具或杯子切出圓型。 📌這個份量的麵團我大概做了七個直徑7cm圓形,你想用刀子切成方形或三角形也可以
-
放在鋪好烘焙紙的烤盤上,表面刷上牛奶(蛋液或融化的奶油亦可),灑點燕麥片裝飾一下
-
用190度烤20~25分鐘
-
建議趁熱吃口感比較好,另可額外搭配任何配料或抹醬,如奶油乳酪、果醬等,就看你創意囉👌
小撇步
🍰安心吃甜甜,更多健康甜點🍰
http://kokofoundit.pixnet.net/blog/category/2955365
⬇︎更多分類食譜都在部落格裡兒⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎歡迎追蹤臉書,一起玩味好食光⬇︎
https://www.facebook.com/kokofoundit/