百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小紅莓
378 食譜 2,689 粉絲

香煎杏仁片圓鱈佐醃漬黃瓜白花椰菜泥

香煎杏仁片圓鱈佐醃漬黃瓜白花椰菜泥

描述

當料理端上餐桌,映入眼簾第一印象是很重要的!
當然風味永遠是關鍵!
如果能內外兼具,那真的是用餐愉快了!

17 說讚

食材

看全部食材 

步驟

  • 小黃瓜刨成長條薄片
糖:白醋1:1調勻醃漬

    小黃瓜刨成長條薄片 糖:白醋1:1調勻醃漬

  • 杏仁片以乾鍋中小火烘至表面淡金色且有香氣
或是將杏仁片鋪平於烤盤中,130度烘烤約15分鐘左右

    杏仁片以乾鍋中小火烘至表面淡金色且有香氣 或是將杏仁片鋪平於烤盤中,130度烘烤約15分鐘左右

  • 半顆白花椰菜切成小塊

    半顆白花椰菜切成小塊

  • 湯鍋內放入奶油融化

    湯鍋內放入奶油融化

  • 放入白花椰翻炒,均勻沾裹奶油

    放入白花椰翻炒,均勻沾裹奶油

  • 倒入蔬菜高湯

    倒入蔬菜高湯

  • 再加上無糖豆漿、月桂葉,並加塩調味

    再加上無糖豆漿、月桂葉,並加塩調味

  • 蓋上鍋蓋煮至滾沸後,以湯匙舀起一小塊花椰菜可以輕易壓碎即可離火

    蓋上鍋蓋煮至滾沸後,以湯匙舀起一小塊花椰菜可以輕易壓碎即可離火

  • 將上一步驟整鍋花椰菜以篩網過濾分出花椰菜及湯汁
湯汁留下備用

    將上一步驟整鍋花椰菜以篩網過濾分出花椰菜及湯汁 湯汁留下備用

  • 花椰菜塊丟入果汁機中打碎

    花椰菜塊丟入果汁機中打碎

  • 加入鮮奶油,攪打均勻

    加入鮮奶油,攪打均勻

  • 接著倒入步驟9留下備用的花椰菜湯汁,繼續攪打均勻

    接著倒入步驟9留下備用的花椰菜湯汁,繼續攪打均勻

  • 再過濾一次,質地更滑順

    再過濾一次,質地更滑順

  • 熱鍋加入奶油(份量外)和橄欖油
圓鱈排拭去表面水分,並以塩、黑胡椒調味,下鍋以中火煎並以白酒添加香氣,煎至焦香,兩面呈金黃色

    熱鍋加入奶油(份量外)和橄欖油 圓鱈排拭去表面水分,並以塩、黑胡椒調味,下鍋以中火煎並以白酒添加香氣,煎至焦香,兩面呈金黃色

  • 繼續將珊瑚菇炒至微微焦香,加入肉荳蔻、塩、黑胡椒調味


準備擺盤

    繼續將珊瑚菇炒至微微焦香,加入肉荳蔻、塩、黑胡椒調味 準備擺盤

  • 步驟1的醃漬小黃瓜薄片一片片疊上,並以圓形模具或碗切割出圓形

    步驟1的醃漬小黃瓜薄片一片片疊上,並以圓形模具或碗切割出圓形

  • 將杏仁片小心鋪疊在魚排上當作是魚鱗

    杏仁片小心鋪疊在魚排上當作是魚鱗

  • 像這樣鋪好鋪滿

    像這樣鋪好鋪滿

  • 舀一勺絲滑細緻的白花椰菜泥,配上自家陽台上採摘的蒔蘿花

    舀一勺絲滑細緻的白花椰菜泥,配上自家陽台上採摘的蒔蘿花

  • Bon appétit! 🍴

    Bon appétit! 🍴

5,626 瀏覽
avatar
小紅莓 378 食譜 2,689 粉絲

透過食譜、網路、電視自學做料理、玩烘焙,雖然不完美,但是卻有手做的溫度與對家人滿滿的愛♥️ 我的手作蛋糕堅持要有我的個性、我的態度!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 番茄 滷肉 麻婆豆腐 豆腐 櫛瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 娃娃菜 雞肉 番茄炒蛋 湯麵 南瓜 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 早餐 義大利麵 蒸蛋 炒飯 茄子 馬鈴薯燉肉 花椰菜 竹筍 玉米濃湯 鮭魚 家常菜 菠菜 打拋豬 地瓜 高麗菜 小黃瓜 雞胸肉 酸辣湯 高麗菜飯 三杯雞 糖醋排骨 白菜滷 炒麵 瓜仔肉 金針菇 雞湯 餅乾 排骨 低脂高蛋白 四季豆 台式泡菜 杏鮑菇 粽子 雞蛋豆腐