翡翠牛牛燉飯(適合一歲以上寶寶) 料理是一件幸福的事,分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。

翡翠牛牛燉飯(適合一歲以上寶寶)


Lin Wawa
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份量
1 人份
食材
0.5杯
1/5
數朵
1/5
30克
60ml
少許
少許
  • 1
    白米先煮成白飯(如果寶寶喜歡吃軟一點,水可以稍微多一點點)
  • 2
    綠花椰菜&黃椒&洋蔥&牛肉洗淨後,用調理機絞碎成寶寶可吞嚥的大小
  • 3
    平底鍋少許橄欖油,將步驟2倒入拌炒微熟
  • 4
    再加入白飯稍微攪拌,倒入鮮奶&鹽提味即可 (如果覺得喜歡濕一點,鮮奶可以再增加)
小撇步

🍄加入牛奶後,火不要太大,不然很容易焦掉
🍄不一定要用鮮奶,寶寶喝的配方奶也可以

2019/11/18 發表 917 瀏覽
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Lin Wawa
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