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|新手料理| 五色蔬菜蒸飯


Bonchia
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份量
1 人份
時間
20 分鐘
食材
一碗
1/4條
半顆
半顆
1/4包
1/4盒
半罐
視個人
視個人
視個人
  • 1
    把紅蘿蔔、菇菇、玉米筍、花椰菜稍微燙過(10分鐘),十穀米事先蒸好 *可以一次準備一星期的量,放在保鮮盒冰冰箱,方便料理
  • 2
    把上述食材和十穀米、鮪魚、酪梨拌在一起,放入電鍋或快煮爐
  • 3
    之後灑上一些鹽、檸檬和醋調味就完成啦!
2019/10/26 發表 368 瀏覽
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Bonchia
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