蒜泥蒸干貝板豆腐（懶人料理/減醣）
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簡單快速低熱量又美味的海鮮料理。
份量
2
人份
時間
5
分鐘
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1準備食材。 -
2放上豆腐。把調味料和蒜泥、薑泥、蔥花、香菜、辣椒混合備用。
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3排上帆立貝
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4淋上醬汁大火蒸5分鐘上桌。
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