百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

KOKO好食光

553 食譜 4,062 粉絲

五分鐘奶油櫛瓜

五分鐘奶油櫛瓜

描述

⏰微波就好，超省時配菜⏰
櫛瓜又稱為西葫蘆或夏南瓜，免削皮洗淨切塊即可非常方便，微波轉一下就熟了，吃起來脆嫩多汁，簡單拌上鹽、黑糊椒和奶油，最後灑點起司粉就是道簡單又健康的配菜～
⬇︎燃燒你我DIY魂，點我看更多⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog

400 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

櫛瓜

2條
水

2大匙
奶油

10g
鹽

1/2小匙
黑胡椒

1/2小匙
帕瑪森起司粉

1大匙

步驟

前置作業只有一樣：櫛瓜洗乾淨切小塊
切好的櫛瓜放進可以微波的碗，加2大匙清水
微波四分鐘，中間按暫停，拌一拌再繼續微波
取出撒上鹽、黑胡椒、起司粉，趁熱放上奶油攪拌均勻即可
放涼了其實也不錯吃～

小撇步

⬇︎燃燒你我DIY魂，點我看更多⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
✈和KOKO吃早餐遊世界 ✈
https://goo.gl/iP1c9Q
⬇︎食指不沾陽春水，點我追ＩＧ ⬇︎
https://www.instagram.com/kokofoundit2

4.3 萬瀏覽

2018/12/04 發表

KOKO好食光 553 食譜 4,062 粉絲

沒在玩食物就是在畫畫的路上(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 💡關於我和作品們： https://j820330.wixsite.com/kokofoundit 📩料理、美術或教學相關合作，歡迎聯絡： [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

白菜滷番茄炒蛋竹筍雞湯打拋豬高麗菜飯高麗菜麻婆豆腐糖醋排骨蒸蛋粽子炒麵低脂高蛋白湯麵湯櫛瓜香菇雞湯馬鈴薯燉肉馬鈴薯杏鮑菇南瓜茄子小黃瓜炒飯娃娃菜雞胸肉蕃茄燉牛肉花椰菜鮭魚豆腐糖葫蘆家常菜地瓜瓜仔肉早餐雞蛋豆腐菠菜三杯雞排骨義大利麵四季豆台式泡菜酸辣湯餅乾涼拌小黃瓜滷肉金針菇番茄雞肉玉米濃湯