五分鐘奶油櫛瓜 ⏰微波就好,超省時配菜⏰ 櫛瓜又稱為西葫蘆或夏南瓜,免削皮洗淨切塊即可非常方便,微波轉一下就熟了,吃起來脆嫩多汁,簡單拌上鹽、黑糊椒和奶油,最後灑點起司粉...

五分鐘奶油櫛瓜


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⏰微波就好,超省時配菜⏰
櫛瓜又稱為西葫蘆或夏南瓜,免削皮洗淨切塊即可非常方便,微波轉一下就熟了,吃起來脆嫩多汁,簡單拌上鹽、黑糊椒和奶油,最後灑點起司粉就是道簡單又健康的配菜~
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份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
2條
2大匙
10g
1/2小匙
1/2小匙
  • 1
    前置作業只有一樣:櫛瓜洗乾淨切小塊
  • 2
    切好的櫛瓜放進可以微波的碗,加2大匙清水
  • 3
    微波四分鐘,中間按暫停,拌一拌再繼續微波
  • 4
    取出撒上鹽、黑胡椒、起司粉,趁熱放上奶油攪拌均勻即可
  • 5
    放涼了其實也不錯吃~
小撇步

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