西班牙馬鈴薯蛋餅(微波爐做法)

艾絲黛拉愛下廚
22 食譜 77 粉絲
78 說讚 一起做

描述

西班牙地方媽媽傳授的道地口味,用微波爐快速方便,橄欖油是tortilla 朵地亞(西班牙蛋餅)的靈魂,務必準備。

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

  • 中型馬鈴薯

    中型馬鈴薯

  • 馬鈴薯去皮後,對切再切成2-3mm 薄片,洋蔥切小丁。

    馬鈴薯去皮後,對切再切成2-3mm 薄片,洋蔥切小丁。

  • 放入同一個容器用清水清洗兩次,去掉表面澱粉

    放入同一個容器用清水清洗兩次,去掉表面澱粉

  • 瀝乾後放進可以微波的容器,容器要寬,確保受熱均勻。加入鹽和2湯匙橄欖油,拌勻後平鋪。

    瀝乾後放進可以微波的容器,容器要寬,確保受熱均勻。加入鹽和2湯匙橄欖油,拌勻後平鋪。

  • 蓋上保鮮膜,用叉子戳幾個小洞,方便排氣。
放入微波爐最大功率800w, 時間8~9分鐘。可以微波8分鐘後,稍掀開用叉子確認馬鈴薯已熟,此步驟要小心,避免被蒸氣燙傷。

    蓋上保鮮膜,用叉子戳幾個小洞,方便排氣。 放入微波爐最大功率800w, 時間8~9分鐘。可以微波8分鐘後,稍掀開用叉子確認馬鈴薯已熟,此步驟要小心,避免被蒸氣燙傷。

  • 另一個盆中打入雞蛋和牛奶用叉子打勻。

    另一個盆中打入雞蛋和牛奶用叉子打勻。

  • 用叉子壓碎(此步驟可省略),蛋餅口感會較為綿密。

    用叉子壓碎(此步驟可省略),蛋餅口感會較為綿密。

  • 馬鈴薯泥加入蛋液中,拌勻即可。

    馬鈴薯泥加入蛋液中,拌勻即可。

  • 中小平底不沾鍋(直徑約15英吋),倒入油,中火加熱。

    中小平底不沾鍋(直徑約15英吋),倒入油,中火加熱。

  • 準備一個大圓盤,邊緣要平,方便將半熟蛋餅滑落鍋中,如果邊緣呈現凹陷狀,蛋餅容易卡在盤緣。

    準備一個大圓盤,邊緣要平,方便將半熟蛋餅滑落鍋中,如果邊緣呈現凹陷狀,蛋餅容易卡在盤緣。

  • 預備備...

    預備備...

  • 將蛋餅糊倒入鍋中,用鍋鏟將表面弄平。

    將蛋餅糊倒入鍋中,用鍋鏟將表面弄平。

  • 加熱約1分鐘半,用鍋鏟將蛋餅邊緣往內壓。

    加熱約1分鐘半,用鍋鏟將蛋餅邊緣往內壓。

  • 蓋上盤子

    蓋上盤子

  • 左手放在盤子上貼緊,右手將鍋子提起反扣,這個動作要小心,尤其是新手。

    左手放在盤子上貼緊,右手將鍋子提起反扣,這個動作要小心,尤其是新手。

  • 將盤子放在桌面上

    將盤子放在桌面上

  • 倒扣在盤子上的蛋餅,呈現半生熟軟嫩狀。

    倒扣在盤子上的蛋餅,呈現半生熟軟嫩狀。

  • 接著將一面凝固好的蛋餅滑回平底鍋,用鍋鏟或耐熱刮刀將蛋餅整型。

    接著將一面凝固好的蛋餅滑回平底鍋,用鍋鏟或耐熱刮刀將蛋餅整型。

  • 翻面的動作大概重覆6-7次,每次加熱時間約30秒,我比較喜歡蛋液半熟感。

    翻面的動作大概重覆6-7次,每次加熱時間約30秒,我比較喜歡蛋液半熟感。

  • 抬起鍋子以畫圓方式讓蛋餅滑動,可以判定滑嫩度。

    抬起鍋子以畫圓方式讓蛋餅滑動,可以判定滑嫩度。

  • 這狀態是我喜歡的口感,如果喜歡熟一點的人可以再回鍋加熱。

    這狀態是我喜歡的口感,如果喜歡熟一點的人可以再回鍋加熱。

  • 我家三歲小朋友常吃這蛋餅,自己吃也沒問題。

    我家三歲小朋友常吃這蛋餅,自己吃也沒問題。

小撇步

馬鈴薯蛋餅現做現吃最美味,盡量不要放冰箱保存,因為冰過的馬鈴薯味道不太好吃。

9,881 瀏覽
分享至:
avatar
艾絲黛拉愛下廚 22 食譜 77 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

青醬義大利麵 蘿蔔糕做法 地瓜圓做法 芒果青做法 晚餐 小吃 地瓜球做法 炒米粉 蛤蜊 菠蘿麵包 水煮雞胸肉 桂圓紅棗茶 燕麥餅乾 便當 蒜泥白肉 粉蒸排骨 韓國料理 健康餐 甜品 法國麵包 紅燒牛腩 壽司 紅龜粿 鹼粽做法 洋蔥炒牛肉 滷牛腱 泡菜鍋 客家湯圓 蔥蛋 昆布高湯 越南菜 粉粿做法 鳳梨蝦球 小黃瓜 明太子義大利麵 酸白菜做法 海鮮煎餅 牛角麵包 麻婆豆腐做法 稀飯 泡芙做法 蛋花湯 酪梨沙拉食譜 歐姆蛋作法 消夜 蒙古烤肉 越南料理 地瓜球 涼拌苦瓜 午餐