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艾絲黛拉在西班牙
26 食譜 102 粉絲

西班牙馬鈴薯蛋餅(微波爐做法)

西班牙馬鈴薯蛋餅(微波爐做法)

描述

西班牙地方媽媽傳授的道地口味,用微波爐快速方便,橄欖油是tortilla 朵地亞(西班牙蛋餅)的靈魂,務必準備。

88 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 中型馬鈴薯

    中型馬鈴薯

  • 馬鈴薯去皮後,對切再切成2-3mm 薄片,洋蔥切小丁。

    馬鈴薯去皮後,對切再切成2-3mm 薄片,洋蔥切小丁。

  • 放入同一個容器用清水清洗兩次,去掉表面澱粉

    放入同一個容器用清水清洗兩次,去掉表面澱粉

  • 瀝乾後放進可以微波的容器,容器要寬,確保受熱均勻。加入鹽和2湯匙橄欖油,拌勻後平鋪。

    瀝乾後放進可以微波的容器,容器要寬,確保受熱均勻。加入鹽和2湯匙橄欖油,拌勻後平鋪。

  • 蓋上保鮮膜,用叉子戳幾個小洞,方便排氣。
放入微波爐最大功率800w, 時間8~9分鐘。可以微波8分鐘後,稍掀開用叉子確認馬鈴薯已熟,此步驟要小心,避免被蒸氣燙傷。

    蓋上保鮮膜,用叉子戳幾個小洞,方便排氣。 放入微波爐最大功率800w, 時間8~9分鐘。可以微波8分鐘後,稍掀開用叉子確認馬鈴薯已熟,此步驟要小心,避免被蒸氣燙傷。

  • 另一個盆中打入雞蛋和牛奶用叉子打勻。

    另一個盆中打入雞蛋和牛奶用叉子打勻。

  • 用叉子壓碎(此步驟可省略),蛋餅口感會較為綿密。

    用叉子壓碎(此步驟可省略),蛋餅口感會較為綿密。

  • 馬鈴薯泥加入蛋液中,拌勻即可。

    馬鈴薯泥加入蛋液中,拌勻即可。

  • 中小平底不沾鍋(直徑約15英吋),倒入油,中火加熱。

    中小平底不沾鍋(直徑約15英吋),倒入油,中火加熱。

  • 準備一個大圓盤,邊緣要平,方便將半熟蛋餅滑落鍋中,如果邊緣呈現凹陷狀,蛋餅容易卡在盤緣。

    準備一個大圓盤,邊緣要平,方便將半熟蛋餅滑落鍋中,如果邊緣呈現凹陷狀,蛋餅容易卡在盤緣。

  • 預備備...

    預備備...

  • 將蛋餅糊倒入鍋中,用鍋鏟將表面弄平。

    將蛋餅糊倒入鍋中,用鍋鏟將表面弄平。

  • 加熱約1分鐘半,用鍋鏟將蛋餅邊緣往內壓。

    加熱約1分鐘半,用鍋鏟將蛋餅邊緣往內壓。

  • 蓋上盤子

    蓋上盤子

  • 左手放在盤子上貼緊,右手將鍋子提起反扣,這個動作要小心,尤其是新手。

    左手放在盤子上貼緊,右手將鍋子提起反扣,這個動作要小心,尤其是新手。

  • 將盤子放在桌面上

    將盤子放在桌面上

  • 倒扣在盤子上的蛋餅,呈現半生熟軟嫩狀。

    倒扣在盤子上的蛋餅,呈現半生熟軟嫩狀。

  • 接著將一面凝固好的蛋餅滑回平底鍋,用鍋鏟或耐熱刮刀將蛋餅整型。

    接著將一面凝固好的蛋餅滑回平底鍋,用鍋鏟或耐熱刮刀將蛋餅整型。

  • 翻面的動作大概重覆6-7次,每次加熱時間約30秒,我比較喜歡蛋液半熟感。

    翻面的動作大概重覆6-7次,每次加熱時間約30秒,我比較喜歡蛋液半熟感。

  • 抬起鍋子以畫圓方式讓蛋餅滑動,可以判定滑嫩度。

    抬起鍋子以畫圓方式讓蛋餅滑動,可以判定滑嫩度。

  • 這狀態是我喜歡的口感,如果喜歡熟一點的人可以再回鍋加熱。

    這狀態是我喜歡的口感,如果喜歡熟一點的人可以再回鍋加熱。

  • 我家三歲小朋友常吃這蛋餅,自己吃也沒問題。

    我家三歲小朋友常吃這蛋餅,自己吃也沒問題。

小撇步

馬鈴薯蛋餅現做現吃最美味,盡量不要放冰箱保存,因為冰過的馬鈴薯味道不太好吃。

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艾絲黛拉在西班牙 26 食譜 102 粉絲

🥧時不時就想來烤個蛋糕的 🇪🇸定居於西班牙馬德里的煮婦媽媽 👩🏻‍🏫西班牙語老師 兼職👩🏻‍💼國外業務

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