呂馨馨樂樂廚房 235 食譜 718 粉絲 追蹤 水波爐絲瓜烘蛋 描述 水波爐絲瓜烘蛋很美味喔! 簡單的食材讓家人吃得津津有味~~ https://ppt.cc/fuhKSx #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #瓜果 已參加:蔬服生活 創意蔬食募集活動 74 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 絲瓜 1條 雞蛋 3粒 枸杞 10公克 薑絲 5公克 食用鹽 適量 蔬菜調理油 0.5匙 步驟 絲瓜烘蛋備料中 (1)準備耐熱烤盤將烤盤內刷一層油 (2)將絲瓜切片舖上烤盤中 絲瓜舖好把薑絲也放入烤盤中 枸杞泡水洗淨 將蛋液倒入食材鍋中 食材鍋準備好撒上枸杞 食材鍋準備好撒上枸杞就入水波爐燒烤10分,要利用上下層對調預防食材焦黑 美味絲瓜烘蛋要出爐了 小撇步 https://www.facebook.com/lelekitchen/?ref=bookmarks 7,770 瀏覽 2018/10/12 發表