水波爐

水波爐一爐二菜

零廚藝料理一爐兩菜輕輕鬆鬆完成美味家常菜~~

食材：四破魚乾、糯米椒、醬油膏、鱈魚、油漬蔥蒜醬、嫩豆腐、胡椒粉、豬絞肉、生辣椒、蔥

水波爐低油煙便當

年期間享受大魚大肉，過完年要準備簡單輕食料理～

食材：蛋、玉米粒、小番茄、水、紫米飯、高麗菜、青花椰菜、牛絞肉、洋蔥

香烤優格紅糟三層肉-氣炸鍋水波爐烤箱食譜

過年圍爐、拜拜一定少不了三層肉～ 使用紅糟醬和適量的自製優格來醃漬三層肉 不但肉質軟嫩，烤起來色香味俱全 使用氣炸鍋/氣炸烤箱/水...

食材：三層肉、自製優格、烘焙紙、紅糟醬、保鮮盒、醬油、氣炸烤箱或水波爐烤箱、砂糖、蔥末、蒜片<不放也沒關係>

烤白皮馬鈴薯(水波爐料理)

小品種的白皮馬鈴薯外皮不用削皮洗淨後就可以外表刷調理油再入水波爐烤。 烤後的口感很好吃~~

食材：小粒白皮馬鈴薯、蔬菜調理油、市售蒜鹽

紅豆芝麻饅頭(水波爐料理)

下午茶吃中式紅豆芝麻饅頭~~讚好吃~~

食材：中筋麵粉、酵母、糖、紅豆沙、白芝麻、溫水

微波爐蒸蛋

醬油和鹽隨個人喜好，醬油我是用瓶蓋為基準也比較好控制量，也比較不會太淡或太鹹

食材：蛋、水、醬油、鹽

粉蒸豆豉排骨(水波爐料理)

這道佳餚香氣撲鼻好吃又下飯~~

食材：排骨、豆豉、蒜末、清醬油、醬油膏、胡椒粉、太白粉、糖

水果玉米(水波爐料理)

朋友送來一袋現採水果玉米，好甜的水果玉米洗淨後可以生吃，但是家人不喜歡生吃的口感。 今天還是請水波爐烹調美味的水果玉米~~

食材：水果玉米

EaSy水波爐-紙包鮭魚

食材：鮭魚、檸檬、鹽巴、四季豆、酒、牛蕃茄、迷迭香、蒜頭、黑胡椒粒、洋蔥

EaSy水波爐-蕃茄烤雞肉起司

蕃茄會出水，可調整想要的蔬食數量！

食材：牛番茄、起司、雞肉里肌肉、鹽巴

南瓜溫莎麵包(水波爐料理)

前陣子烘焙社團很火紅的免基發簡易又省時的溫莎麵包~~ 溫莎麵包很適合烘焙新手入門款簡單又容易成功。

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、南瓜、奶粉、蛋、蔓越莓乾、鹽、速發酵母、細砂糖、無鹽奶油、糖粉

素料炒四季豆(水波爐料理)

喜歡吃豆類做的素料可以來嘗試做這道好吃的料理~~

食材：四季豆、乾素料、紅甜椒、小黃瓜

(水波爐) 壓模餅乾

食材容易取得，步驟容易上手，且壓模時充滿樂趣的香噴噴餅乾，來試試吧😋

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、糖粉或砂糖、雞蛋、香草精

番茄蔥烘蛋(水波爐料理)

假日來練習做蔥麵包，因為有多買了一些蔥就順手做番茄蔥烘蛋~~

食材：雞蛋、蔥、番茄、調理油、蒜鹽、開水

蔓越莓牛奶餐包(水波爐料理)

停頓一陣子都沒做甜麵包，今天把小黑(小紅)請出來打麵糰，麵包要常做才會熟悉麵團的手感~~

食材：高筋麵粉、糖、雞蛋、牛奶、奶粉、酵母、鹽、無鹽奶油

無肉的栗子油飯(水波爐料理)

端午節本來有準備食材要包粽子，但是想想又太麻煩了；所以把原本要包粽子的食材拿來煮油飯，更改煮油飯比較輕鬆~~

食材：長糯米、栗子、香菇、冬蝦、油蔥酥、醬油膏、清醬油、胡椒粉、食用油、食用鹽

豆乳豬(水波爐料理)

水波爐選擇【智慧調理燒鍵】燒烤豆乳豬方便又美味~~ https://ppt.cc/fuhKSx

食材：松阪豬肉、青龍椒、豆腐乳、蒜、煮沸的水

鬆餅磅蛋糕（抹茶南瓜子口味）（水波爐版）

帶一點雞蛋糕感覺

食材：鬆餅粉、無鹽奶油、抹茶粉、雞蛋、南瓜子、砂糖（如果不想太甜可以減量）