豆腐燒鮮菇
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豆腐含有豐富蛋白質外，據說多吃豆腐還可以消水腫，減肥的人在晚餐食用也很有飽足感，韓國藝人宋慧喬每天晚餐都食用豆腐，豆腐也含有豐富的纖維質噢！可幫助腸胃道蠕動⋯搭上美白菇增加了清脆的口感👍⋯⋯
份量
3
人份
時間
15
分鐘
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1板豆腐切塊後，用少許油兩面煎焦香 -
2接著加入蔥白和蒜末炒出香味，就可加入調味料後放入美白菇炒出醬香，加溫開水中小火蓋鍋悶燒
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3煮到醬稍收乾就可以
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4完成✅
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