蓮子雞湯 秋天蓮子。養肺潤燥溫補好食材

蓮子雞湯


紅鼻子
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秋天蓮子。養肺潤燥溫補好食材

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
香菇
鹽巴
2
  • 1
    新鮮蓮子,去芯洗淨備用
  • 2
    加入菇類增加口感
  • 3
    雞肉煮滾,去除雜質,減少油膩
  • 4
    滾煮20分鐘,關小火悶煮
  • 5
    可以加入蔥花提味
2018/08/14 發表 9,091 瀏覽
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