家常炒飯
隔夜飯搭配冰箱搜刮出來的食材～
配料準備齊全，接下來就要快、狠、準的翻炒飯飯，快速上菜飽餐一頓，根本不是問題，最重要是少油少鹽及自己親手烹調出來，是外面買不到的！👍
這樣的飯飯給小小朋友也是營養滿分的一道主食！有肉、有菜、藜麥跟飯飯^_^！
份量
5
人份
時間
10
分鐘
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1準備好以上食材 -
21.將雞蛋放入少許海鹽及先味炒手拌勻 2.起熱油鍋下蛋液 3.放入隔夜飯
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31.以切的方式將隔夜飯翻炒開來 2.放入里肌肉及玉米筍翻炒 3.在翻炒過程中適時加入海鹽
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4下毛豆及醬油翻炒
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5關火灑上蔥花翻炒一下即可
小撇步
粒粒分明的炒飯，最忌諱就是炒的過程壓飯飯，利用切的方式把結塊的白米飯炒開，才是上上策哦！😉
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分類
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